食物繊維

Kaname食物繊維ってキャベツぐらいしか思いつきませーん。草食動物より肉食動物になりたいです！(･`д･´)ｷﾘｯ　食物繊維には大きく分けて2種類あります。　「水溶性食物繊維」腸などの消化器官で水に溶けゲル状になって、食べ物の移動を遅くし...