03_食事 回復サプリのグルタミン Kaname料理を美味しくする魔法の粉、「味の素」のことだよね!グルタミン酸~♪えっ!違うの(*´Д`)‼ グルタミンとは、アミノ酸の1つで筋肉の分解抑制、回復、免疫力を高める効果があります。「グルタミン酸」とは別物なので間違えないようにし... 03_食事0303_サプリメント雑学