アミノ酸スコア

03_食事

タンパク質の質にこだわろう!

Kanameむね肉は低温調理(60℃で1時間)するととってもジューシーで美味しくなるんですよ!パサパサ胸肉はもう見たくもありません(/ω\) ヒトの筋肉や臓器、肌、髪、爪などを構成しているのがタンパク質です。タンパク質が不足すると、肌荒れ、...