0303_サプリメント雑学

Kaname運動中の飲み物！？カルピスが良い！カルピスが好き！え！？ダメなの？(´;ω;｀)　トレーニング中は、筋タンパクの分解が激しく発生しているため、これを防ぐために糖質の摂取が都度必要です（筋肉よりも脂肪の燃焼を優先している場合は別で...